Питание и фитнес. Нужный рацион бодибилдера. | Здоровье тела. | Форум

Сообщение редактировано 1:49 дп – 08.06.2010 пользователем admin

Вегетарианство, как известно, имеет 5 основных нравственных этапов.

Перечислим эти «ступени лестницы совершенства»: отказ от «кровавого»

красного мяса теплокровных животных, исключение из пищи мяса птиц, отказ

от рыбы и морепродуктов, исключение из пищи птичьих яиц, отказ от

молочных продуктов, то есть питание исключительно пищей растительного

происхождения (строгое вегетарианство – «веганство»).